継続されるかたが多いこと

どんな健康維持のための活動も、続けていくことが大切で、私たちの年代からは特にそれを実感します。が、「相性の良い場所に出会えない」という問題があったりします。
会員さんからよく言われるのは
「こんなに続いた習い事は初めて！」
「ジムもヨガも、1年以上続いたことがなかったのに・・」

年齢を重ねるほどに、自分に最適な場所を見つけていくことは
これからの人生を豊かにしてくれるのではないかと感じています。